Pengaruh Latihan Sepak Bola Berbasis Big Data terhadap Fungsi Fisik
Pengaruh Latihan Sepak Bola Berbasis Big Data terhadap Fungsi Fisik – Menanggapi seruan pemerintah untuk secara ilmiah menciptakan budaya sepak bola kampus, menggabungkan karakteristik olahraga sepak bola, dan meningkatkan pemahaman masyarakat tentang fungsi mental dan intelektual sepak bola, artikel ini berfokus pada dampak pelatihan sepak bola terhadap fungsi fisik dan sepak bola.Studi menunjukkan bahwa kursus pelatihan sepak bola cenderung menunjukkan lebih banyak gerakan tubuh daripada olahraga lain seperti basket.
Pelatihan sepak bola dapat digunakan sebagai cara intervensi IDCWIN88 dalam kegiatan olahraga untuk memperbaiki status quo kebugaran fisik yang buruk. Karena karakteristik fisiologis remaja dengan daya tahan rendah, ketidaknyamanan fisik, dan pemulihan yang cepat, karakteristik olahraga intensitas tinggi intermiten dalam sepak bola juga cocok untuk remaja.
Pelatihan Sepak Bola dan Penelitian Fungsi Fisik
Tubuh gelandang memiliki tingkat kepenuhan tertentu, menunjukkan kelincahan, respons cepat, dan daya tahan kecepatan yang sangat berkembang berdasarkan oksidasi energi aerobik dalam permainan.
Gelandang memainkan peran penting dalam permainan, dan posisi lini tengah juga merupakan area di mana pemain dari kedua sisi bermain paling intens. Oleh karena itu, gelandang harus memiliki tingkat kepenuhan fisik tertentu agar dapat melawan lawan di lini tengah dengan lebih baik.
Karena keunikan dan pentingnya posisi lini tengah, kedua pemain lebih memperhatikan penguasaan lini tengah yang sebenarnya. Pelatihan membutuhkan kecepatan reaksi pemain, kecepatan gerakan, dan kepekaan. Dalam permainannya, gelandang seringkali memiliki jarak yang jauh dari gawang lawan setelah berhasil menyingkirkan lawan.
Selain memastikan daya tahan umum dari tendangan halus sepanjang permainan, jika pemain ingin terus mengalahkan lawan di tengah jalan, mereka juga membutuhkan daya tahan kecepatan pengembangan tingkat lanjut.
Setelah atlet tinggi dan kuat, dibutuhkan oksidasi aerobik dan pasokan energi anaerobik sebagai kuncinya, menunjukkan karakteristik kombinasi kekuatan dan kecepatan yang maju. Para pemain jangkung di lapangan belakang memberikan perlindungan untuk bola di ketinggian. Setelah itu, para atlet terutama menggunakan kekuatan fisiknya untuk melawan tubuh lawan untuk memperkuat pertahanan mereka.
Apa saja Eksperimen Pengaruh Latihan Sepak Bola terhadap Fungsi Fisik dan Teknik Sepak Bola?
Objek Eksperimen
Enam puluh siswa dipilih secara acak dari departemen pendidikan nonfisik di perguruan tinggi dan universitas biasa di kota. 44 siswa secara acak dibagi menjadi dua kelompok (11 laki-laki dan 11 perempuan di setiap kelompok).
Kelompok ini adalah kelompok eksperimen. Selain mengikuti kelas pendidikan jasmani di universitas, siswa tersebut juga menggunakan waktu luangnya selama tiga bulan pelatihan eksperimental. Kelompok lainnya adalah kelompok kontrol dengan kegiatan bebas dan tidak ada latihan percobaan dalam bentuk apapun kecuali pendidikan jasmani perguruan tinggi reguler.
Hasil eksperimen menunjukkan bahwa performa standing jump kelompok kontrol menunjukkan tren peningkatan setelah pelatihan, namun tingkat signifikansinya tidak signifikan secara statistik. Sampel independen menemukan bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan dalam kebugaran fisik kedua kelompok sebelum pelatihan.
Kemudian, analisis klaster IDCWIN88 dari hasil eksperimen latihan kelompok eksperimen digunakan untuk mendapatkan rata-rata skor tes tingkat berdiri lompat jauh tertinggi subjek pada kategori pertama, dibandingkan dengan tes lompat jauh berdiri. Ada perbedaan statistik antara kategori kedua, ketiga, dan keempat.
Untuk mata pelajaran kelas dua, prestasi lompat jauh berdiri berada pada tingkat ketiga, untuk mata pelajaran kelas tiga prestasi lompat jauh berdiri berada pada tingkat kedua. Namun, ada batasan tertentu dalam proses penelitian, dan tidak ada penelitian tentang performa game tersebut.